Vào những ngày trời lạnh, rất nhiều bậc cha mẹ băn khoăn: có nên bật đèn sưởi khi tắm cho bé hay không? Một mặt, đèn sưởi giúp phòng tắm ấm áp, hạn chế bé bị nhiễm lạnh. Mặt khác, không ít phụ huynh lo lắng về độ an toàn của thiết bị này đối với làn da và đôi mắt non nớt của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ lợi ích, rủi ro và cách sử dụng đèn sưởi đúng cách khi tắm cho bé.

Đèn sưởi nhà tắm là thiết bị chiếu sáng kết hợp làm ấm không khí, thường được lắp trên trần hoặc tường phòng tắm. Đèn hoạt động bằng cách phát ra tia hồng ngoại, làm ấm không gian nhanh chóng chỉ sau vài phút bật, rất phù hợp với khí hậu miền Bắc Việt Nam vào mùa đông hoặc những gia đình sống ở vùng có nhiệt độ thấp vẫn nên bật đèn sưởi khi tắm cho bé.
Câu trả lời là CÓ, nếu bạn sử dụng đúng cách và chọn loại đèn sưởi phù hợp. Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, có khả năng điều hòa thân nhiệt kém hơn người lớn rất nhiều. Khi tắm, cơ thể bé tiếp xúc trực tiếp với nước và không khí, nếu nhiệt độ phòng quá thấp, bé rất dễ bị:
Vì vậy, việc bật đèn sưởi giúp duy trì nhiệt độ phòng tắm ổn định ở mức 28–30°C là điều cần thiết, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi tắm cho trẻ sơ sinh.

Đèn sưởi hồng ngoại làm ấm không gian chỉ trong 3–5 phút, giúp bé không bị sốc nhiệt khi cởi quần áo tắm.
Nhiệt độ ổn định giúp giảm đáng kể nguy cơ bé bị nhiễm lạnh sau khi tắm – một trong những nguyên nhân phổ biến gây bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ.
Khi không bị lạnh, bé sẽ ít quấy khóc, giúp quá trình tắm diễn ra nhẹ nhàng, thuận lợi hơn cho cả mẹ và bé.
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích, đèn sưởi nhà tắm cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu sử dụng sai cách:
Để tận dụng tối đa lợi ích và hạn chế rủi ro, cha mẹ nên lưu ý các nguyên tắc sau:
Hiện nay trên thị trường có 2 loại đèn sưởi phổ biến:
Với gia đình có cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi, nên ưu tiên các thiết bị có chức năng cảm biến nhiệt độ, tự ngắt và tích hợp trong hệ thống phòng tắm được thiết kế đồng bộ, an toàn ngay từ đầu.
Đèn sưởi chỉ là một phần trong tổng thể giải pháp giúp phòng tắm trở nên an toàn cho cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Nên bật đèn sưởi khi tắm cho bé, để hạn chế tối đa rủi ro trơn trượt, điện giật hay nhiễm lạnh, cha mẹ nên cân nhắc quy hoạch tổng thể không gian tắm rửa ngay từ khâu thiết kế: từ hệ thống sàn chống trượt, tay vịn hỗ trợ, bố trí ổ điện, đến lựa chọn thiết bị sưởi ấm phù hợp.
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết chi tiết: Thiết kế phòng tắm an toàn cho người già và trẻ nhỏ – Giải pháp toàn diện cho mọi gia đình để có cái nhìn tổng quan và đầy đủ nhất về cách xây dựng một không gian phòng tắm vừa an toàn, vừa tiện nghi cho mọi thành viên trong gia đình.
Vậy, có nên bật đèn sưởi khi tắm cho bé không? Câu trả lời là hoàn toàn nên, nhưng cần sử dụng đúng cách, đúng khoảng cách và lựa chọn thiết bị đạt chuẩn an toàn. Đèn sưởi không chỉ giúp bé tránh cảm lạnh mà còn tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái trong mỗi lần tắm. Tuy nhiên, để có một phòng tắm thực sự an toàn và tiện nghi cho cả gia đình, cha mẹ nên đầu tư một giải pháp thiết kế tổng thể ngay từ đầu.
Tham khảo thêm bài viết tại Fanpage: Đèn Sưởi Nhà Tắm
Nên bật đèn sưởi khi tắm cho bé trước khi tắm khoảng 5–10 phút để phòng tắm kịp ấm lên trước khi cởi đồ cho bé. Không nên bật quá sớm hoặc để đèn hoạt động liên tục quá 30 phút vì có thể làm không khí trong phòng bị khô và ngột ngạt.
Trẻ sơ sinh ngay từ những ngày đầu đã có thể bật đèn sưởi khi tắm cho bé, miễn là cha mẹ giữ khoảng cách an toàn (tối thiểu 1–1,2m), không để bé nhìn trực tiếp vào đèn và không bật đèn quá lâu để tránh khô da.
Đèn sưởi phù hợp hơn cho phòng tắm vì làm ấm nhanh trong không gian nhỏ và có chuẩn chống nước. Điều hòa hai chiều thường không được thiết kế để lắp trong phòng tắm do độ ẩm cao, dễ hư hỏng và không đảm bảo an toàn điện.
Không nhất thiết. Cha mẹ chỉ cần bật đèn để làm ấm phòng trước và trong lúc lau khô người, mặc quần áo cho bé. Khi bé đã ở trong nước ấm, có thể giảm công suất hoặc tắt đèn để tránh làm khô da hay quá nhiệt.
Mức tiêu thụ điện của đèn sưởi dao động khoảng 200–500W tùy loại, sử dụng trong thời gian ngắn (5–15 phút mỗi lần tắm) nên chi phí điện năng phát sinh không đáng kể so với lợi ích giữ ấm và bảo vệ sức khỏe cho bé.
Nên bật đèn sưởi khi tắm cho bé, có thể dùng quạt sưởi cầm tay, máy sưởi dầu đặt cách xa khu vực nước, đóng kín cửa phòng tắm, chuẩn bị khăn tắm dày và quần áo ấm sẵn để mặc ngay sau khi tắm xong, hạn chế thời gian bé tiếp xúc với không khí lạnh.